في رمضان، تتبدّل عاداتنا الغذائية ونمط حياتنا بشكل كبير… بين الصيام لساعات طويلة والإفطار الدسم والسهر، قد تتحوّل إلى ضغط إضافي على الجسم. في هذا الفيديو، تشرح الطبيبة اسماء بوزويتة أهم العادات الصحية التي تساعدنا على صومٍ متوازن، وتحافظ على طاقتنا وصحتنا طوال الشهر.#تونس #رمضان #نصائح #صحة
الذكرى الخامسة والثلاثون لرحيل الإعلامي الكبير صالح جغام
خمسة وثلاثون عامًا مرّت على رحيل صوته… لكنّه لم يغب يومًا عن ذاكرة من استيقظوا على كلماته،…
مؤلف مسلسل وننسى اللي كان : هناك من يستهدف ياسمين عبد العزيز
مع تصاعد الاحداث الدرامي في مسلسل النجمة ياسمين عبد العزيز ومع احتدام المنافسة مع …
