في رمضان، تتبدّل عاداتنا الغذائية ونمط حياتنا بشكل كبير… بين الصيام لساعات طويلة والإفطار الدسم والسهر، قد تتحوّل إلى ضغط إضافي على الجسم. في هذا الفيديو، تشرح الطبيبة اسماء بوزويتة أهم العادات الصحية التي تساعدنا على صومٍ متوازن، وتحافظ على طاقتنا وصحتنا طوال الشهر.#تونس #رمضان #نصائح #صحة
سعاد الشهيبي … عندما يصبح الفن لغة أخرى للحياة
في عالمٍ تُقال فيه الكلمات… تختار هي أن تعبّر بالألوان… سعاد الشهيبي ، فنانة تشكيلية، حوّل…
الفنانة بهاء الكافي في أول ظهور تلفزيوني بعد غياب
نزلت الفنانة بهاء الكافي ضيفة على برنامج فكرة سامي الفهري مع الهادي زعيم …
